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Ciência aplicada ao movimento.

Todo mês, novos conteúdos sobre saúde esportiva, recuperação, movimento e performance, para você entender melhor o próprio corpo.

DestaqueEsporte·3 de agosto de 2026

Copa 2026 igora a idade e quebra recorde com oito quarentões

A Copa do Mundo de 2026 traz um recorde de jogadores com 40 anos ou mais. São oito, que superam o total somado de todas as outras edições, que é de sete.

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Área de recuperação do Via Move, com banheira de imersão para crioterapia.

Recuperação·2 de agosto de 2026

Recovery: o que é e por que ele acelera a sua evolução

Recuperação não é o oposto de treino, é parte dele. Entenda o que é o recovery, quais são seus benefícios e como ele ajuda o corpo a voltar mais forte e com mais confiança.

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Seu corpo não precisa apenas parar de doer. Ele precisa voltar a confiar no movimento.

Comece com uma avaliação individual e entenda qual caminho de cuidado faz sentido para você.

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